La adolescencia es una etapa complicada, y la presión de grupo puede ser uno de sus mayores desafíos. ¿Te preocupa que tu hijo no sepa cómo decir ‘no’ ante la presión social? En este artículo te damos las claves y herramientas prácticas para fomentar su confianza, mejorar la comunicación en casa y enseñarle a tomar sus propias decisiones.
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Superar el Sentimiento de Culpa Materno: Guía para Liberarte
Esa vocecita constante que te susurra al oído que no lo estás haciendo bien, que podrías hacer más, que deberías ser diferente… El sentimiento de culpa materno es real y agotador, pero no tiene por qué definir tu maternidad. En este artículo, exploramos por qué aparece y te damos herramientas para empezar a liberarte de su peso.
La Culpa en la Maternidad: Cómo Gestionar esa Voz Crítica Constante
Desde el momento en que sostienes a tu bebé, parece que una nueva compañera se muda a tu cabeza: la culpa. Una voz que te susurra si lo estás haciendo bien, si trabajas demasiado (o demasiado poco), si pierdes la paciencia o si no eres la madre perfecta que imaginabas. Este artículo explora el porqué de este sentimiento de culpa tan universal en la maternidad y te da herramientas prácticas para aprender a gestionarlo y vivir tu maternidad con más alegría y menos carga.