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Ciática en el Embarazo: 5 Ejercicios Efectivos para Aliviar el Dolor

Ese dolor agudo que baja por la pierna tiene nombre: ciática. Y sí, es muy común durante el embarazo. Pero no tienes por qué resignarte a sufrirlo. Te explicamos por qué aparece la ciática en el embarazo y te damos 5 ejercicios sencillos y seguros, además de otros trucos, para aliviar ese molesto dolor de espalda baja y volver a disfrutar de esta etapa tan especial.