La llegada de un bebé es un momento mágico, pero el postparto puede ser un camino lleno de dudas. Una de las más comunes gira en torno a la episiotomía. Si es tu caso, respira hondo. En este artículo te explicamos de forma sencilla qué es, por qué a veces es necesaria y, lo más importante, cómo cuidar los puntos para que la recuperación sea lo más llevadera posible. ¡Vamos a ello!
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Puerperio y Cuarentena Postparto: Guía de Cuidados Físicos para Nuevas Mamás
Bienvenida al postparto, esa etapa de la que poco se habla y que está llena de cambios. Si acabas de ser mamá, esta guía sobre el puerperio o cuarentena es para ti. Te explicamos de forma clara y sin tabúes los cuidados físicos que tu cuerpo necesita para recuperarse tras el parto. Hablaremos de loquios, entuertos, suelo pélvico, lactancia y mucho más.