¿Te abruma la idea de empezar con la alimentación complementaria? El método BLISS (Baby-Led Introduction to Solids) es la respuesta. Una versión mejorada y más segura del popular Baby-Led Weaning (BLW) que se centra en nutrientes clave como el hierro y en prevenir el atragantamiento. En esta guía completa, te contamos todo lo que necesitas saber para empezar a ofrecer trozos a tu bebé con confianza, fomentando una relación sana con la comida desde el principio.