Categoría: Psicología y Comportamiento

Tener un segundo hijo: Guía para afrontar los retos y disfrutarlo

Decidir tener un segundo hijo remueve muchas emociones. Pasas de la ilusión a la duda en segundos. En este artículo, abordamos los retos más comunes —desde los celos del hermano mayor hasta el agotamiento— y te damos consejos prácticos para que el caos se convierta en una aventura familiar inolvidable.

Amigos Imaginarios en la Infancia: Guía para Padres Curiosos

¿Has pillado a tu peque hablando solo en su habitación? Antes de preocuparte, respira. Es muy probable que estuviera charlando con uno de sus amigos imaginarios. Lejos de ser un problema, estos compañeros invisibles son una señal fantástica de creatividad y desarrollo emocional. En este artículo, exploramos el fascinante mundo del pensamiento mágico infantil.

Inteligencia Emocional en Niños: Guía para Enseñar a Gestionar Emociones

¿Las rabietas y los dramas emocionales forman parte de tu día a día? No estás solo. Enseñar a nuestros hijos a entender y gestionar lo que sienten es uno de los mayores regalos que podemos hacerles. Descubre cómo la inteligencia emocional, herramientas como la rueda de las emociones y una buena dosis de paciencia pueden transformar la forma en que tu familia vive las emociones.

Vínculo afectivo con el bebé: Guía para fortalecer un apego seguro

La llegada de un bebé es una revolución. Más allá de pañales y biberones, construir un vínculo afectivo sólido es la base de su futuro bienestar emocional. En este artículo te damos las claves prácticas y sencillas para fortalecer esa conexión mágica desde el primer día y construir un apego seguro que le acompañará toda la vida.

El día que entendí que no era una Superwoman: Dejar de poder con todo para empezar a vivir

Llevaba la capa de superwoman con un orgullo casi suicida. Hasta que un día, el peso de «poder con todo» me aplastó. Esta es la historia de mi caída y de cómo, al tocar fondo, aprendí a pedir ayuda y a vivir de verdad.

Cómo Acompañar las Emociones de tu Hijo: Guía para no Juzgar

¿Te sientes perdido/a ante las explosiones emocionales de tu hijo? No estás solo/a. Descubre cómo pasar de la frustración a la conexión, validando lo que siente y dándole herramientas para gestionar su mundo interior. ¡Transforma vuestra relación!

La Culpa en la Maternidad: Cómo Gestionar esa Voz Crítica Constante

Desde el momento en que sostienes a tu bebé, parece que una nueva compañera se muda a tu cabeza: la culpa. Una voz que te susurra si lo estás haciendo bien, si trabajas demasiado (o demasiado poco), si pierdes la paciencia o si no eres la madre perfecta que imaginabas. Este artículo explora el porqué de este sentimiento de culpa tan universal en la maternidad y te da herramientas prácticas para aprender a gestionarlo y vivir tu maternidad con más alegría y menos carga.

Dejar el Chupete: Guía con Métodos Respetuosos y Efectivos

El chupete ha sido un gran aliado, pero ha llegado el momento de decirle adiós. Si te preguntas cómo hacerlo de forma respetuosa y sin lágrimas (o las menos posibles), estás en el lugar correcto. Te acompañamos en este proceso con métodos creativos, consejos para gestionar el destete nocturno y mucha empatía. ¡Juntos lo conseguiréis!

El Poder de las Rutinas en la Infancia: Más Calma y Seguridad en Casa

¿Sientes que el día a día con tus hijos es un caos? La solución podría ser más simple de lo que crees: las rutinas. Estos patrones predecibles son mucho más que un horario; son una herramienta poderosa que ofrece seguridad, calma y confianza a los más pequeños. En este artículo, exploramos por qué son tan importantes y cómo puedes implementarlas de forma sencilla, abordando temas clave como la temida regresión del sueño de los 4 meses o el proceso del destete nocturno. ¡Prepárate para transformar el caos en tranquilidad!

Tradiciones Familiares: Por Qué son el Pegamento de tu Familia y Cómo Crearlas

¿Recuerdas el olor de las galletas de tu abuela en Navidad? ¿O la emoción de ver una peli todos juntos los viernes por la noche? Esos momentos son tradiciones familiares, el hilo invisible que teje los recuerdos más bonitos. En este artículo, exploramos por qué son tan importantes y te damos ideas para empezar a crear las tuyas propias hoy mismo.