El embarazo es una etapa maravillosa, pero es vital estar atenta a posibles complicaciones como la preeclampsia. En este artículo te contamos todo sobre la hipertensión en el embarazo y sus señales de alerta para que vivas esta etapa con tranquilidad y seguridad.
Categoría: Embarazo
Diario de Embarazo: Cómo Crear un Tesoro de Recuerdos Inolvidables
El embarazo es una montaña rusa de emociones y cambios que pasa volando. Un diario de embarazo es la herramienta perfecta para capturar cada sensación, desde la euforia del test positivo hasta las primeras pataditas. En este artículo, te guiamos para que crees un recuerdo que atesorarás para siempre, con ideas prácticas y consejos para no abandonar por el camino. ¡Empieza a escribir tu historia!
Diabetes Gestacional: Dieta, Cuidados y Alimentos a Evitar
Recibir un diagnóstico de diabetes gestacional puede ser abrumador, pero no te preocupes. Con la información adecuada sobre tu dieta, los cuidados que necesitas y algunos cambios en tu estilo de vida, puedes mantenerla bajo control. En este artículo te contamos todo lo que necesitas saber para vivir un embarazo saludable y tranquilo.
Puerperio y Cuarentena Postparto: Guía de Cuidados Físicos para Nuevas Mamás
Bienvenida al postparto, esa etapa de la que poco se habla y que está llena de cambios. Si acabas de ser mamá, esta guía sobre el puerperio o cuarentena es para ti. Te explicamos de forma clara y sin tabúes los cuidados físicos que tu cuerpo necesita para recuperarse tras el parto. Hablaremos de loquios, entuertos, suelo pélvico, lactancia y mucho más.
Ejercicio Postparto: La Guía Completa para Volver a Entrenar con Seguridad
Acabas de ser mamá y, entre pañales y tomas, te preguntas cuándo podrás volver a tus entrenamientos. En esta guía completa sobre el ejercicio postparto, te explicamos los plazos, los mejores ejercicios para empezar y cómo gestionar la diástasis de rectos o el uso de la faja postparto. ¡Recupera tu forma física con cabeza y seguridad!
Anemia en el embarazo: Guía para prevenirla con tu alimentación
¿Te sientes más cansada de lo normal en tu embarazo? Podría ser anemia. En este post te damos las claves para prevenirla con una buena alimentación, hablando de alimentos ricos en hierro y mucho más.
Violencia Obstétrica: Qué Es y Cómo Defender Tus Derechos en el Parto
El parto debería ser un momento de empoderamiento, pero a veces no lo es. Hablamos de la violencia obstétrica: desde procedimientos no consentidos hasta un trato deshumanizado. Aprende a reconocerla y a defender tus derechos para vivir la experiencia que mereces.
Las Mejores Apps de Embarazo para 2024: Guía Completa
¡Enhorabuena! Estás a punto de empezar una de las aventuras más increíbles de tu vida. Y para que no te pierdas ni un detalle, hemos recopilado las mejores apps de embarazo que se convertirán en tus grandes aliadas. Desde el seguimiento del desarrollo de tu bebé hasta consejos para cada una de las etapas del embarazo.
Primeros Síntomas de Embarazo: Guía Completa Para Identificarlos
Esa pequeña duda que te ronda la cabeza, esa sensación extraña en el cuerpo… ¿Podría ser? Si estás en ese momento de incertidumbre, esta guía sobre los primeros síntomas de embarazo es para ti. Te explicamos de forma clara y sencilla las señales más comunes que envía tu cuerpo, incluyendo el famoso sangrado de implantación y cuándo es el mejor momento para hacerte un test.
Triple Screening en el Embarazo: Tu Guía Completa Sobre Qué Detecta
El embarazo es una montaña rusa de emociones y, seamos sinceros, también de dudas. Una de las primeras paradas importantes en este viaje es el famoso triple screening. Pero, ¿qué es exactamente? ¿Qué mide? ¿Es fiable? Si estas preguntas rondan tu cabeza, respira hondo, porque en este artículo vamos a resolverlas todas de una manera clara y cercana. ¡Vamos al lío!