El acompañante en el parto es mucho más que una visita. Su papel es crucial para el bienestar de la madre y el bebé. En esta guía te explicamos cómo puedes ayudar de forma práctica y emocional en cada fase, desde las primeras contracciones hasta el postparto inmediato. Aprende a ser el mejor apoyo posible en uno de los momentos más importantes de vuestras vidas.
Categoría: Embarazo
Baja de Maternidad y Paternidad 2024: Guía Completa (Duración y Solicitud)
La llegada de un bebé es una revolución llena de alegrías y… ¡mucho papeleo! Si te preguntas por la duración de la baja de maternidad y paternidad o cómo se solicita, estás en el lugar correcto. En esta guía te contamos todo lo que necesitas saber sobre el permiso de 16 semanas, los pasos para tramitarlo y otras ayudas a la conciliación como el permiso de lactancia o la excedencia por cuidado de hijo.
Sangrado en el Primer Trimestre: ¿Es Normal? Causas y Cuándo Preocuparse
Ver sangre en el primer trimestre asusta, pero no siempre significa que algo vaya mal. Te explicamos por qué ocurre, cuáles son las causas más comunes (y las que no lo son tanto) y, sobre todo, cuándo debes contactar con tu médico. ¡Respira hondo y sigue leyendo!
Diabetes Gestacional: Guía Completa de Dieta y Cuidados para un Embarazo Saludable
Recibir el diagnóstico de diabetes gestacional puede ser un susto, pero con la información adecuada, es totalmente manejable. En esta guía completa, te explicamos de forma sencilla qué es, cómo debe ser tu dieta, qué alimentos priorizar y qué otros cuidados, como el ejercicio o el control de la tensión, son fundamentales para llevar un embarazo saludable. ¡Vamos a ello!
Recuperación de una Cesárea: La Guía Completa con Cuidados y Consejos
¡Enhorabuena, mamá! Acabas de pasar por una cesárea y ahora empieza un nuevo viaje: el postparto. Sabemos que tienes dudas sobre cómo cuidarte, qué puedes hacer y qué no. En esta guía completa, te damos todos los consejos esenciales para que tu recuperación sea lo más llevadera y positiva posible, desde el cuidado de la cicatriz hasta la gestión emocional de esta nueva etapa.
Alimentos Prohibidos en el Embarazo: La Guía Definitiva [2024]
¡Enhorabuena, futura mamá! Sabemos que el embarazo es una etapa llena de alegrías y también de dudas. Una de las más comunes es: ¿qué puedo comer? Para ayudarte, hemos creado la guía definitiva sobre los alimentos prohibidos en el embarazo.
Estrías en el Embarazo: Guía Completa para Prevenirlas (Cremas y Remedios)
Prevenir las estrías en el embarazo es una de las grandes preocupaciones. Pero, ¿realmente funcionan las cremas? En este artículo te desvelamos los mejores ingredientes, remedios caseros y hábitos para mantener tu piel elástica y cuidada durante estos nueve meses. ¡Prepárate para vivir tu embarazo con confianza y una piel radiante!
Regalos para una Recién Mamá: 15 Ideas Útiles y Originales (Más Allá del Bebé)
Cuando llega un nuevo miembro a la familia, todos los regalos se centran en él. Pero, ¿y la mamá? En este artículo te damos ideas de regalos útiles y originales para una recién mamá que van más allá de los bodies y los patucos. Porque cuidarla a ella es el mejor regalo para todos. Descubre regalos de autocuidado, soluciones prácticas y detalles emotivos que nunca olvidará.
Plan de Parto: La Guía Definitiva para Escribir el Tuyo y Empoderarte
El camino hacia la maternidad está lleno de emociones y preparativos. Uno de los más importantes, y a menudo pasado por alto, es el plan de parto. No es un contrato rígido, sino una guía de comunicación para que tus deseos y preferencias sean escuchados en uno de los días más importantes de tu vida. En este artículo te contamos todo lo que necesitas saber para redactar el tuyo, desde la estructura hasta cuándo y a quién entregarlo. ¡Prepárate para vivir tu parto de forma más consciente e informada!
Contracciones de Braxton Hicks vs. Parto: Aprende a Diferenciarlas
Llega un momento en el embarazo en el que cualquier molestia te hace preguntar: «¿será esto?». Entender la diferencia entre las famosas contracciones de Braxton Hicks y las contracciones de parto reales es clave para tu tranquilidad. Te lo contamos todo.