Entender la diferencia entre una doula y una matrona es fundamental para planificar tu parto. Mientras una se encarga de tu salud clínica, la otra cuida de tu bienestar emocional. Analizamos sus roles, formación y cómo trabajan juntas.
Categoría: Embarazo
El Expulsivo en el Parto: Cómo Gestionar los Pujos con Éxito
Aprende a navegar la fase final del nacimiento. Analizamos la fisiología del expulsivo, la diferencia entre pujos dirigidos y espontáneos, y cómo proteger tu suelo pélvico.
Ser Madre a los 40: Retos, Ventajas y Realidades en 2025
Exploramos la realidad de ser madre a los 40 en 2025. Desde los avances en medicina reproductiva hasta la madurez emocional, resolvemos todas tus dudas con rigor médico y empatía.
Diástasis de Rectos Postparto: Cómo Detectarla y Recuperarte
La diástasis de rectos postparto es una condición común que afecta a la funcionalidad del core y la estética abdominal. Aprende a detectarla y conoce las mejores estrategias de rehabilitación.
Guía 2025: Derechos de la Madre Trabajadora en España
Explora la guía definitiva sobre los derechos laborales de las madres en España para 2025. Analizamos la legislación vigente, permisos, ayudas y cómo proteger tu carrera profesional durante la maternidad.
Ecografía de las 20 Semanas: Todo sobre la Cita más Importante
La ecografía morfológica del segundo trimestre es el examen más exhaustivo del embarazo. Analizamos cada detalle técnico y emocional de esta cita fundamental en 2025.
Guía Completa de Recuperación del Suelo Pélvico: Ejercicios y Consejos Postparto
El postparto es una etapa de profunda transformación física y emocional. Tras el nacimiento, muchas mujeres centran toda su atención en el cuidado del recién nacido, postergando su propia salud. Sin embargo, el estado de la musculatura profunda es crucial para la calidad de vida a largo plazo. La recuperación del suelo pélvico no es […]
Bolsa Hospital Parto 2025: Guía Definitiva de Imprescindibles
Preparar la bolsa del hospital para el parto es un hito emocionante del tercer trimestre. En esta guía profunda, detallamos qué necesitas realmente para ti y tu bebé, evitando el exceso de equipaje y priorizando el bienestar.
Nombres de Bebé 2024: Tendencias, Significados y Guía 2025
Exploramos las tendencias de nombres de bebé para 2024 y 2025. Desde clásicos que recuperan su brillo hasta opciones internacionales y naturales con gran significado.
Náuseas en el embarazo: 10 Consejos Prácticos para Superar el Primer Trimestre
Las náuseas en el embarazo afectan a más del 70% de las mujeres durante las primeras semanas de gestación. Este síntoma, aunque a menudo se denomina coloquialmente como ‘náuseas matutinas’, puede manifestarse en cualquier momento del día o de la noche. Se trata de un fenómeno fisiológico complejo, impulsado principalmente por el aumento rápido de […]